Δαμάσκηνα – 200g

Kριθαροχορτο σε  μορφη  σκονης πλουσιο με  μεγάλη περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη και ασβέστιο  για την υγεία των οστών. Πλούσια με  θρεπτικά συστατικά που περιέχουν 30 φορές περισσότερη βιταμίνη B1 από το γάλα, 7 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδη , 5 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι & το ροδι ,  και  με  μεγάλες ποσότητες β-καροτένιο, κάλιο, καθως & μαγνήσιο.Τελευταιες  ερευνες το κατατασουν  ικανο σε  προληψη & θεραπεια στον Διαβήτη ,Καρδιακα Νοσηματα ,Υψηλη  χολυστερινη καθως και για  ατομα  με  αρτηριακη  πιεση και συντελει στην απωλεια  βαρους .

Χρηση  μισή ώρα πριν ή δύο ώρες μετά το γεύμα.

Μισό κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό ή αναμειγμενο  σε smoothies φρουτων .

Ριζα Αγγελικης η Αρχαγγελικης με ενα  αμετρητο πληθος ιδιοτητων οπως θερμαντικές, τονωτικές, αντισπασμωδικές, εφιδρωτικές, αποχρεμπτικές, αρωματικές, διουρητικές αντιφλεγμονώδεις.Χρησιμοποιειτε και στην μαγειρικη  ως αρωματικο καθως  ο  φαρμακευτικος  της  χαρακτηρας λειτουργει σε  καταρροή, τυμπανισμό, νευρική ανορεξία, ρευματικές παθήσεις, βρογχίτιδα ως και για σπασμούς στο στομάχι.

Τροπος παρασκευης :Πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα
Σαν ρίζωμα  το παρασκευαζουμε ως  αφέψημα: σιγοβράζουμε 1 κουτ. γλυκού για 5-8 ‘                                          Eνω σαν φύλλα ως έγχυμα: 1,5 κουταλάκι του γλυκού σε 1 φλιτζάνι νερό για 3-6’.

Tριβολι ανθος & φυλλα με  χρηση για τις αντικαταθλιπτικές, αφροδισιακές και τονωτικές του ιδιότητες, αλλά  η κυρια δραση  του  ειναι στην ενεργοποίηση και αυξηση της τεστοστερόνης για  ατομα  με  ανικανοτητα καθως και για  αθλητες . Στην παραδοσιακη Ιατρικη  χρησιμοποιηθηκε ως τονωτικό, αφροδισιακό, στυπτικό, στομαχικό, αντιυπερτασικό, διουρητικό, λιθοτριπτικό και απολυμαντικό των ούρων.

Χρηση με  δυο τροπους :

Σαν ΕΓΧΥΜΑ: Μόλις το νερό εχει βράσει, το κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα το βότανο. Το αφήνουμε για 8-12 λεπτά, & το σουρώνουμε για να το χρησιμοποιούμε. Η αναλογία για το έγχυμα  από  1 εως 2 κουταλάκια max του γλυκού για κάθε φλιτζάνι νερό.
Σαν ΑΦΕΨΗΜΑ: Παίρνουμε 2 κουταλιες  μέρος του φυτού και το βράζουμε σε αναλογια για ενα φλυτζανι νερό. Βράζουμε  τα σκληρά τμήματα δηλ  καρπους, κοτσάνια, σπόρους.  Ο βρασμος θα  κρατησει απο 7 ως 12 λεπτα .Οι συνιστωσες δοσεις  ημερησιως  ειναι  τουλαχιστον 2-3 .