Μπαχαρικά, βότανα, τσάγια
Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, ω-3 λιπαρά οξέα, ιχνοστοιχεία και με αντιοξειδωτική δράση.
Βλέπετε 1–12 απο 55 αποτέλεσματα
Ριζα Αγγελικης η Αρχαγγελικης με ενα αμετρητο πληθος ιδιοτητων οπως θερμαντικές, τονωτικές, αντισπασμωδικές, εφιδρωτικές, αποχρεμπτικές, αρωματικές, διουρητικές αντιφλεγμονώδεις.Χρησιμοποιειτε και στην μαγειρικη ως αρωματικο καθως ο φαρμακευτικος της χαρακτηρας λειτουργει σε καταρροή, τυμπανισμό, νευρική ανορεξία, ρευματικές παθήσεις, βρογχίτιδα ως και για σπασμούς στο στομάχι.
Τροπος παρασκευης :Πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα
Σαν ρίζωμα το παρασκευαζουμε ως αφέψημα: σιγοβράζουμε 1 κουτ. γλυκού για 5-8 ‘ Eνω σαν φύλλα ως έγχυμα: 1,5 κουταλάκι του γλυκού σε 1 φλιτζάνι νερό για 3-6’.
Kριθαροχορτο σε μορφη σκονης πλουσιο με μεγάλη περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη και ασβέστιο για την υγεία των οστών. Πλούσια με θρεπτικά συστατικά που περιέχουν 30 φορές περισσότερη βιταμίνη B1 από το γάλα, 7 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδη , 5 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι & το ροδι , και με μεγάλες ποσότητες β-καροτένιο, κάλιο, καθως & μαγνήσιο.Τελευταιες ερευνες το κατατασουν ικανο σε προληψη & θεραπεια στον Διαβήτη ,Καρδιακα Νοσηματα ,Υψηλη χολυστερινη καθως και για ατομα με αρτηριακη πιεση και συντελει στην απωλεια βαρους .
Χρηση μισή ώρα πριν ή δύο ώρες μετά το γεύμα.
Μισό κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό ή αναμειγμενο σε smoothies φρουτων .
Γκοτζι καρπος Τhibet china
Βιομηχανικη Kαναββη (Sativa)με υψηλη ποσοστοση του θαυματουργου CBD .Η κατανάλωση της εμφανιζει αίσθηση ευεξίας με αγχολυτική – αντισπασμωδική και αναλγητική δράση. Μπορεί να μειώσει πόνους περιόδου, αρθρώσεων, ημικρανίας, να χαλαρώσει και να καταπραΰνει στομαχικές διαταραχές και τάση προς έμετο. Ακόμα συμβάλει στην τόνωση του οργανισμού και στην ρύθμιση του μεταβολισμού. Χρηση :Βάζουμε ένα κουταλάκι του γλυκού τσάι κάνναβης σε 250 ml βραστό νερό για 8-10 λεπτά, σουρώνουμε και είναι έτοιμο προς κατανάλωση.Για την γλυκανση του κατα προτιμιση μελι η σιροπι αγαβης .Συνιστατε να πινετε και κρυο με την προσθηκη λεμονιου η με χυμο απο Ginger